À propos de moi
Je m’appelle Katy et en 2018, j’ai quitté le monde salarial et notamment celui de la finance pour me lancer en tant que freelance.
Et aujourd’hui, j’ai 3 principales sources d’épanouissement :
• Source 1 : Formation • J’anime des formations Soft Skills sur de nombreuses thématiques comme le Feedback, le leadership, l’animation de réunions, la posture de manager, la négociation, la communication non violente, le Growth Mind Set… Mon animation repose à la fois sur de la théorie et des mises en pratique grâce à l’improvisation théâtrale.
• Source 2 : Coaching • Formée à l’analyse transactionnelle, j’accompagne des personnes en coaching individuel sur des problématiques très variées comme « j’aimerai dire non plus souvent. », « je deviens tout rouge quand je prends la parole en public », « je me retrouve régulièrement dans les mêmes situations conflictuelles »… Dans une démarche bienveillante, nous trouvons ensemble les moyens de dépasser votre potentiel tout en restant authentique.
• Source 3 : Parentalité • Je développe une nouvelle méthode de parentalité basée sur des concepts d’analyse transactionnelle et de communication non-violente. J’utilise en particulier des outils issus du monde de l’entreprise que j’adapte à la parentalité.
Je suis convaincue qu’à certains moments de sa vie, tout un chacun a besoin d’être accompagné, voir challengé, pour faire émerger une nouvelle énergie dans laquelle il trouvera sa valeur, sa puissance et de la reconnaissance.
Mon approche
Mon approche repose sur des techniques d’improvisation théâtrale et sur la transposition de ces techniques dans l’univers professionnel, en particulier à travers des concepts d’Analyse Transactionnelle.
La performance relationnelle n’est pas une affaire de « bonnes résolutions» ou de « talent inné » mais de réflexes qui s’acquièrent et se développent avec un peu de théorie et d’introspection et beaucoup de pratique et d’expérience.
C’est pourquoi j’aborde les soft skills comme un sport : après une phase d’analyse du problème, on « tape dans la balle » encore et encore jusqu’à ancrer des réflexes durables.
L'Analyse Transactionnelle
L’Analyse Transactionnelle relève des Sciences du comportement. Créée par Eric Berne dans les années 1950, l’Analyse Transactionnelle est une théorie de la personnalité et de la communication qui donne des clés de décryptage et des outils d’intervention pour résoudre des problèmes relationnels.
Elle permet, entre autres, d’analyser nos échanges avec les autres (transactions) selon trois facettes de notre personnalité appelées Etats du « Moi » : Enfant / Parent / Adulte.
Prestations
Mon savoir-faire est basé sur l'intelligence émotionnelle.
Voici quelques sujets concrets sur lesquels je peux vous accompagner.
Séance de coaching individuel
Un accompagnement personnalisé sur divers sujets, comme :
- Prise de Paroles et répartie
- Communication interpersonnelle comme l'affirmation de soi, la prévention et la gestion de conflits, la négociation...
- Comment gérer des relations compliquées (hiérarchie, collaborateurs, paires...)
- Identifier et dépasser des situations dans lesquelles vos émotions parasitent votre performance.
- Leadership : trouver le type de charisme qui vous convient, accéder à votre propre manière de fédérer
​
Un coaching se déroule généralement en 3 à 6 sessions de 2h selon la problématique, espacées de 15 jours. Les séances peuvent se dérouler à distance.
Formation en équipe
Formations en partenariat avec le cabinet Next Level Formation.
Mon approche repose sur la mise en pratique répétée pour installer de nouveaux réflexes et trouver sa propre manière d’être plus performant.
J'utilise des mises en situation uniques en adéquation avec votre contexte, vos problématiques et aux personnes suivant la formation.
Je m'appuie également sur l’improvisation théâtrale afin que chacun acquiert la meilleure posture.
En parallèle de l'Analyse Transactionnelle, j'utilise des concepts tels que la CNV, le growth mindset...